做爱抗忧郁增寿又防癌

    最新一期《时代杂誌》报道，研究发现情欲和活跃的性生活不仅能减少忧郁，也能够延长寿命、改善心脏健康、加强对抗疼痛的能力、增进免疫系统，甚至预防某些癌症。

以下是他们迄今的发现：

★心脏。心肺功能研究对性爱的利益提供最明确证据。做爱能够消耗约两百卡热量，相当跑步卅分钟。达到高潮时，心跳和血压通常都会提高一倍。因此可以断定性爱就像其他有氧运动，能防止心脏病。

20世纪80年代在威尔斯进行的研究发现，每周云雨至少两次的男子，十年后心脏病发作的可能性，比每个月云雨不到一次的人减少一半。

★控制疼痛。功能性磁振造影发现性高潮会启动脑部消减痛感的中枢，指示身体分泌脑内吗啡endorphins和类固醇corticosteroids，暂时麻痺会造成各种疼痛的神经末梢并减少焦虑不安。

★性爱的治疗力量。一九九九年对一百多名大学生进行的研究发现，每周做爱一两次的人，体内免疫球蛋白含量比禁慾者多出百分之三十。

★快乐长寿。已婚的人寿命通常较长，也比较不会忧郁。但这是性爱较频繁，还是因为有人作伴，或促使他们结婚的某种良好性格所致？研究结果发现经常做爱确能延长寿命，比较不易陷於忧郁，也能够减少妇女得乳癌的可能性。